Cloves: A natural gift of health
கிராம்பு: அதன் வகைகள் மற்றும் மருத்துவ பயன்கள்
கிராம்பு (Clove) ஒரு நறுமண பொருளாக மட்டுமல்ல, அதன் மருத்துவ குணங்களாலும் பரவலாக அறியப்படுகிறது. இது சமையலில், மருத்துவத்திலும், அழகு பராமரிப்பிலும் பல ஆண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இத்தகைய ஒரு இயற்கை பொருளின் வகைகள் மற்றும் அதன் மருத்துவ பயன்பாடுகளை அறிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. இந்த கட்டுரையில், கிராம்பின் வகைகள் மற்றும் அதன் பல்வேறு மருத்துவ பயன்களை பற்றிய விரிவான தகவல்களை காணலாம்.
கிராம்பின் (Cloves) வகைகள்
| வகை | விளக்கம் |
|---|---|
| முழு (உலர்ந்த) கிராம்பு | மரத்திலிருந்து எடுத்து உலர்த்தப்பட்ட கிராம்பு. அதிக மணமும் மருத்துவ பயன்களும் கொண்டது. |
| கிராம்பு எண்ணெய் | கிராம்பிலிருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய், பல் வலி மற்றும் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு பயன்படும். |
| கிராம்பு தூள் | உலர்ந்த கிராம்பை அரைத்து செய்யப்படும் தூள். சமையல் மற்றும் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கு சிறந்தது. |
| கிராம்பு தளம் | கிராம்பு கிளைகளிலிருந்து பெறப்படும் பகுதி. வாசனை திரவியங்களுக்கும், மருந்துகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. |
| கிராம்பு இலை | கிராம்பு மரத்தின் இலைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய். அழகு பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. |
| கிராம்பு மலர் மொட்டு | கிராம்பின் மலர்தான்கள், அதிகமான மணத்தை வழங்கி உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. |
| கிராம்பு கருக்காய் | கிராம்பு பழுத்த பிறகு கருக்காய் பகுதியில் இருந்து பயன்கள் கிடைக்கின்றன. உடல் எடையை குறைக்க உதவும். |
கிராம்பின் (Cloves) முக்கிய மருத்துவ பயன்கள்
1. ஜீரணத்தை மேம்படுத்துதல்
கிராம்பு, அதன் எச்சோலஜி (Eugenol) பொருளின் மூலம் ஜீரணத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது வயிற்று வலி, அஜீரணம் மற்றும் உணவு சோர்வு போன்ற பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவுகிறது.
2. பல் வலி மற்றும் வாய்ச் சுகாதாரம்
கிராம்பு (clove oil) எண்ணெய் பல் வலியைக் குறைக்கும் ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வாகும். இதன் ஆன்டி-பாக்டீரியல் மற்றும் ஆன்டி-இன்பிளாமேட்டரி குணங்கள் பல் பிரச்சினைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கின்றன.
3. நோயெதிர்ப்பு சக்தி
கிராம்பு ஆன்டி-ஆக்ஸிடென்ட் பண்புகளை கொண்டுள்ளதால், இது உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். கிராம்பு தினசரி பயன்பாட்டின் மூலம் உடல் வெளி உலகியத் தொற்றுகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்கப்படுகிறது.
4. காய்ச்சல் மற்றும் சளி குறைப்பு
கிராம்பு சளி மற்றும் இருமலை குறைக்கும் திறன் கொண்டது. இதன் எண்ணெய் அல்லது தேயிலை சோர்வு, சளி, தொண்டை வலி போன்றவை சரியாக்க உதவும்.
5. ரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துதல்
கிராம்பு இன்சுலின் செயல்பாட்டை அதிகரித்து, ரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இதன் பயன் மधுமேகம் (Diabetes) போன்ற பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.
6. மூட்டு மற்றும் வலி நிவாரணம்
கிராம்பு எண்ணெய் மூட்டுகளுக்கு உதவியாக செயல்படுகிறது. ஆர்த்ரைட்டிஸ் (Arthritis) மற்றும் இதர வீக்கம் குறைவதற்காக கிராம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
7. சரும ஆரோக்கியம்
கிராம்பு எண்ணெய் தோல் பிரச்சினைகள், முகப்பரு மற்றும் சிறுநீரின் சர்வதேச கட்டுப்பாட்டை பராமரிக்க உதவுகிறது. இதன் ஆழமான பராமரிப்பு அம்சம் சருமத்தை புத்துணர்ச்சி அளிக்கின்றது.
கிராம்பு (Cloves) உபயோகத்தின் சிறந்த வழிகள்
- கிராம்பு டீ
- ஒரு கப் நீரில் இரண்டு கிராம்பு போட்டு, அவற்றை 5 நிமிடங்கள் ஊறவிடுங்கள். சளி, காய்ச்சல் அல்லது ஜீரண பிரச்சினைகளுக்கான சிறந்த தீர்வாக இது பயன்படும்.
- கிராம்பு எண்ணெய் மசாஜ்
- தலைவலிக்கான நிவாரணம், மூட்டு வலி மற்றும் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு கிராம்பு எண்ணெய் மசாஜ் செய்யலாம்.
- பல் வலி குறைக்கும் கிராம்பு
- கிராம்பு எண்ணெய் அல்லது நறுக்கிய கிராம்பு சிறிது நேரம் வலி உள்ள பல் பகுதிக்கு அடித்து வைத்தால், வலி குறையும்.
கிராம்பு (cloves) ஒரு அற்புதமான இயற்கை பொருள், அதன் வகைகள் மற்றும் மருத்துவ பயன்கள் உண்மையிலே அதன் பயன்களை பலவகைப்படி பயன்படுத்த அனுமதிக்கின்றன. கிராம்பு உங்களை அனைத்து விதமான ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளிலிருந்து பாதுகாப்பதில் உதவுகிறது. இது இயற்கையின் அர்ப்பணிப்பாக, உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தைக் காக்க உதவும்.
(பொறுப்புத் துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் பொதுவாக இணையதளங்களில் கிடைக்கும் தகவல்களாகும். இவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையை பெறுவது அவசியம். கல்லாறு மீடிய இந்த தகவல்களின் உண்மை தன்மையை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
📢 இது போன்ற தகவல்களை தெரிந்து கொள்ள தொடர்ந்து இணைந்திருங்கள்
Also Read:
துபாய் மெட்ரோவில் இலவச இஃப்தார்!
துபாய் நைஃப் பகுதியில் கொள்ளை: 4 பேர் கைது
UAE விசிட் விசா: கட்டணங்கள் மற்றும் விவரங்கள்
துபாயில் கேமரா அடிப்படையிலான புதிய பார்க்கிங்..!
Our Social Media Pages
Facebook, Instagram, X, whatsapp,
