Noi Ethirpu sakthiyai athigarikkum Karunguruvai கருங்குறுவை அரிசி உடலுக்கு ஆரோக்கியம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை வழங்கும் பாரம்பரிய அரிசியாகும். இதன் பயன்களை அறியுங்கள்! கருங்குறுவை (Karunguruvai) அரிசியின் அறிமுகம் […]
Continue readingCategory: ஆரோக்கியம்
ஆரோக்கியம் | உடல் ஆரோக்கியம் சம்மந்தமான கட்டுரைகள், அறிவுரைகள், உட்கொள்ள வேண்டிய உணவு வகைகள் போன்ற முக்கியமான தகவல்கள் இந்த பகுதியில் இடம்பெறும்..
ADVERTISEMENT
கிராம்பு: ஆரோக்கியத்தின் ஒரு இயற்கை பரிசு
Cloves: A natural gift of health கிராம்பு: அதன் வகைகள் மற்றும் மருத்துவ பயன்கள் கிராம்பு (Clove) ஒரு நறுமண பொருளாக மட்டுமல்ல, அதன் மருத்துவ குணங்களாலும் பரவலாக அறியப்படுகிறது. இது சமையலில், […]
Continue reading
பேரீச்சம் பழம்: வரலாறு, நன்மைகள், மற்றும் தீமைகள்
Benefits of dates in Tamil பேரீச்சம் பழம் நன்மைகள் & தீமைகள் | பேரீச்சம் பழம் உடலுக்கு ஆற்றல் தரும் பழம். அதன் நன்மைகளும், தீமைகளும். பேரீச்சம் பழத்தின் வரலாறு பேரீச்சம் பழம் […]
Continue reading
உலர் திராட்சையின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்.!
Benefits of raisins in Tamil! உலர் திராட்சையின் (Benefits of raisins) நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள். உலர் திராட்சையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள், தீமைகள், மற்றும் சுவை பற்றிய முழுமையான விளக்கம். உலர் திராட்சை […]
Continue reading
முந்திரியில் உள்ள ஊட்டசத்துக்கள் மற்றும் அவற்றின் பயன்கள்
Nutrients in cashews and their benefits ஆரோக்கிய நன்மைகள் கொண்ட முந்திரியின் வரலாறு மற்றும் அதில் உள்ள ஊட்டசத்துகள், பலன்களை தெரிந்து கொள்வோம். முந்திரியின் வரலாறு: முந்திரி, பற்பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வந்த […]
Continue reading
அத்திப் பழம்: செரிமானத்திற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும்
Figs: For digestion and health அத்திப் பழத்தின் (Fig) வரலாறு மிகவும் பழமையானது மற்றும் பல நாகரிகங்களின் வரலாற்றில் முக்கிய இடத்தை பெற்றுள்ளது. இதன் தாவர வகை Ficus carica என அறியப்படுகிறது, […]
Continue reading
பார்லி: நன்மைகள், பக்கவிளைவுகள் மற்றும் சத்துக்கள்
பார்லியில் உள்ள நார்ச்சத்து, குளுக்கோஸ் மற்றும் கொழுப்பு அளவை குறைத்து, உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது. Barley: Benefits, Side Effects and Nutrients பார்லி (வாற்கோதுமை)பார்லியின் அறிவியல் பெயர் ஹார்டியம் வல்கேர். தமிழில் […]
Continue reading
ஆளி விதை: உடல் எடையை குறைக்க உதவும் சக்திவாய்ந்த உணவு
ஆளி விதை: நார்ச்சத்து, புரதச்சத்து மற்றும் ஒமேகா 3 கொளுப்புகளைப் பெற்ற ஒரு உணவாக, உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. Flaxseed: A powerful food for weight loss in Tamil உடல் […]
Continue reading
எலும்பு வலிமைக்கு கால்சியம் சத்து மிகுந்த உணவுகள்!
Elumbu Valimaikku Calcium sathu Miguntha Unavugal எலும்புகள் ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் இருக்க சித்த மருத்துவத்தில் பல பயனுள்ள முறைகள் உள்ளன. அவற்றை முழுமையாகப் பின்பற்றினால், எலும்புகள் பலப்படுவதுடன், உடல் நலனும் மேம்படும். (பொறுப்புத் […]
Continue reading
கருஞ்சீரகத்தின் மருத்துவ ஆற்றல்: பல நோய்களுக்கு தீர்வு
Karunjeeragam Maruthuva Aatral: Pala Noigalukku theervu கருஞ்சீரகம் எனப்படும் இந்த மூலிகைத் தாவரம் தெற்கு மற்றும் தென்மேற்கு ஆசியாவின் பிரதேசங்களைத் தாயகமாகக் கொண்டது. சமஸ்கிருதத்தில் இதை கிருஷ்ண ஜீரகா’, குஞ்சிகா’, உபகுஞ்சிகா’, உபகுஞ்சீரகா’ […]
Continue reading
